孕妇饮食禁忌有很多比如辛辣和刺激性食物，还要禁止饮酒或者抽烟，保持饮食清淡，多喝些温开水，还要适当吃些蔬菜和水果。
孕妇在怀孕期间体质比较特殊，饮食上特别注意，如果经常吃些辛辣或者有女性食物，有可能会导致肠胃受到刺激引起消化不良，另外生冷或者海鲜类的食物也可能会有一定的刺激性，容易产生上火长时间刺激容易出现口舌生疮或者口角炎等疾病，所以在孕妇特殊阶段，需要养成良好饮食习惯，尽量不要喝碳酸饮料或者冰镇饮料，寒冷的东西，可能会导致孕妇阳气损伤，还可能会出现阳气不足等，导致影响到胎儿的正常生长和发育。
孕妇在怀孕期间避免染指甲或者染头发等有害物质接触可能会对胎儿造成影响，尤其是在怀孕早期还可能会出现胎儿畸形或者流产等副作用，保持规律作息，做到早睡早起，避免经常熬夜，控制好自身情绪，保持心情舒畅和愉悦。孕期需要根据怀孕周数定期到医院做产检，尤其是在20周到24周，需要进行四维彩超检查，进行大排畸，判断是否有各个器官发育畸形。
