哺乳期不能吃的东西有哪些（哺乳期不能吃的东西有哪些食物）

哺乳期不能吃的东西油腻性的食物、辛辣刺激性的食物、海鲜类的食物等，在饮食期间做好护理工作，有助于母乳质量的提升。

1、油腻性的食物：哺乳期需要避免吃油腻性的食物，比如油炸类的汉堡、薯条、炸鸡等食物。

2、辛辣刺激性食物：哺乳期通常需要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等食物，否则会引起某种质量污染。

3、海鲜食物：在哺乳期尽量减少海鲜食物的摄入，比如甲鱼、螃蟹、八爪鱼等，海鲜食物加摄入以后，可能会导致过敏的可能性增加。