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刺五加能治失眠吗(刺五加能治失眠吗?)

发布时间:2025-01-09 05:49:24   来源:大众养生网    
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刺五加一般是可以治疗失眠的,能够达到很好的改善效果。

这是属于一种比较常见的中药,在使用之后能够达到补肾的功效,同时还能够达到安神益气的作用,能够有效改善神经衰弱或者是自主神经功能紊乱所引起的失眠多梦。但是需要在医生的指导下合理使用,不能够盲目的用药,避免使用之后产生不良的影响。

在日常生活中还需要注意好心情调整,不要心理压力过大或者是过度紧张,需要保持心情愉悦或者是舒畅。也需要注意好饮食调整,需要做到营养均衡或者是合理膳食。

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