蒲公英治雀斑有效吗（蒲公英治雀斑有效吗怎么吃）

蒲公英治雀斑一般情况下有一定的效果，但是需要长期的坚持，蒲公英当中有许多维生素存在，可以抑制体内的黑色素沉淀，所以能够辅助治疗雀斑。

皮肤上出现雀斑有可能是因为长期在太阳下暴晒所引起，也可能是因为没有做好皮肤的防晒工作所导致，如果症状较为严重，可以到正规医院通过激光的方法治疗，这种治疗方法对皮肤的创伤比较小，也不会导致皮肤上出现明显的疤痕。

在平时生活中需要做好皮肤的护理工作，外出的时候做好防晒，不要吃颜色深的食物。