一般采用日常护理、控制体重、手术等方法治疗打呼噜,因为每个人的症状不同,需要遵医嘱选择合适的方法。
1、日常护理:避免仰卧和趴睡的姿势睡觉,采取侧睡,避免抽烟喝酒,可以缓解打呼的情况。
2、控制体重:出现打呼噜的症状可能是因为脂肪堆积,导致呼吸道出现狭窄造成,通过控制体重,缓解打呼噜的症状。
3、手术:手术需要在医生的操作下采用鼻中隔矫正术、扁桃体切除术、舌根射频消融术等,缓解打呼噜的情况。
除了以上方法采用无创正压通气,也可以改善打呼噜的症状。
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