测试排卵可以通过观察白带、体温、排卵试纸等方法检测，有效判断出排卵日。
1、白带：女性在排卵时一般受到体内激素水平升高，宫颈黏膜和组织会出现少量脱落，白带会呈现拉丝状，有利于精子穿透，如果白带呈现拉丝状和透明状，可能是即将排卵。
2、体温：女性在排卵时基础体温会出现上升症状，比如会上升0.3℃到0.5℃。
3、排卵试纸：通过排卵试纸检测，排卵日是一种比较准确的方法，一般是利用尿常规将排卵试纸，放入到尿液当中，如果出现弱阳性或者强阳性，在48小时内会出现排卵，要是根据尿液当中的黄体酮生成数值来判断排卵时间，如果在备孕期间可以增加性生活频率。
除了以上方法也外，也可以去医院通过血性激素检查来判断。
