催经方法拇指按哪个地方有效（催经拇指方法位置）

催经方法一般需要通过按大拇指的背侧地方有效，但也需要注意合理的按摩，这样才可以达到催经的效果。

通常出现月经推迟的情况时，为了有效地促进月经来临，可以配合中医通过按摩大拇指背侧的方式来达到催经的效果，也可以到正规妇科医院做诊治，配合医生通过服用黄体酮片等药物来达到催经的效果，这样也有利于月经的来临，但是需要做好身体检查后，才可以针对性的调理。

除此之外，在调理月经期间，一定要注意调整好情绪，避免情绪过于激动或紧张，以免导致内分泌失调。