女性来月经吃桔子可以吗（女性来月经吃桔子可以吗）

女性来月经吃桔子是可以的，可以补充身体所需要的营养成分。

橘子里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和B族维生素，也含有大量的矿物质元素，这些都属于人体必须要的营养成分，在吃了之后能够补充身体所需要的营养，也可以达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，对身体健康也是有好处的。

女性在月经来潮期间，要尽量避免吃一些寒凉性的食物，否则就有可能会对腹部造成刺激，也会影响到月经的正常来潮造成腹部疼痛的症状。