失眠生下孩子会影响健康吗（失眠生下孩子会影响健康吗知乎）

失眠生下孩子有可能会影响健康，尤其是长时间严重失眠。

女性在怀孕之后如果出现了失眠问题，没有及时调理失眠，病情比较严重，长时间失眠，睡眠质量比较差，可能会影响到身体健康，出现免疫力下降，内分泌紊乱，从而影响到孩子的健康，不能够正常生长发育，出现发育迟缓，无法吸收生长需要的足够营养，从而增加出现胎儿营养不良、缺氧、宫内发育迟缓、畸形、早产等情况的几率。

怀孕期间为了避免影响孩子健康，在失眠的时候应该及时做好调整，晚上泡热水澡，喝一杯热牛奶，保持放松心情。