中药泡脚功效与作用（中药泡脚功效与作用的功效与作用是什么）

中药泡脚主要能够达到促进局部血液循环的作用，并且还能够达到活血化瘀和散寒通络的效果。

1、促进局部血液循环：在中药泡脚的过程中能够达到促进脚部血液循环的作用，使血液的流动速度出现明显的加快，并且还能够改善下肢血液气流不畅。

2、活血化瘀：中药泡脚主要能够达到活血散瘀的效果，主要可用于治疗淤血不畅所引起的多种不适，可以达到温经和补肾、祛寒、去除疲劳等多种效果，也能够预防出现下肢血栓。

3、散寒通络：中药泡脚主要能够达到散寒通络的效果，能够促进体内的寒气尽快的排出。但是不能够达到立竿见影的效果，而且需要长期坚持调理才能达到很好的调整。

在泡脚的时候还需要密切观察是否会出现异常症状，比如皮肤红肿或者是过敏，如果出现异常需要立刻停止使用，以免导致症状出现加重，然后及时到医院做相关的检查和调整。日常生活中一定要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食，也需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼有利于自身的身体健康。