新鲜芡实的功效和作用是什么（新鲜芡实的功效和作用是什么呢）

新鲜芡实通常具有强筋健骨、固肾涩精、补脾止泻等功效，在日常生活中可以将新鲜芡实倒入锅内，然后加入干净大米加水煮开口即可食用。

新鲜芡实果实呈圆球形，既可以作为中药使用，也能够当做蔬菜食用，大多数能够用来煮粥，从中医学上讲，新鲜芡实能够治疗腰膝酸软和遗精、带下等症状，起到强筋健骨效果。新鲜芡实属于味甘、涩，比较适合男性服用，对于改善肾虚导致的阳痿、早泄、遗精等症状具有调理效果。

新鲜芡实能够改善脾虚导致的腹泻、食欲下降、大便溏泄等症状，可以补充机体蛋白质和微量元素。