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儿童什么季节补钙最好,怎么办

发布时间:2024-11-15 00:03:17   来源:大众养生网    
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儿童一般选择春季和夏季等季节补钙最好。

1、春季:儿童在秋季时紫外线含量会比较高,紫外线照射皮肤可以促进钙的吸收,这个季节进行补钙,有利于钙吸收达到更好的补钙效果,也能促进骨骼发育。

2、夏季:夏季天气气温比较高,适当的到户外运动,可以受到紫外线照射皮肤,在这个季节进行补钙也有利于钙吸收,还能使身体的骨骼快速发育。

儿童如果出现了缺钙的症状,可以在医生的指导下选择葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

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