中药泡茶主要是包括金银花茶、蒲公英茶、枸杞茶等。
1、金银花茶:金银花茶具有清热解毒的效果,能够减少咽喉肿痛或者口舌生疮的现象,对身体没有明显的调理作用。
2、蒲公英茶:蒲公英茶一般比较适合肝火旺盛的人群,可以缓解大便干燥或者小便发黄的状况。
3、枸杞茶:枸杞茶对肾脏可以起到滋补的效果,可以缓解身体所引起的腰膝酸软或者浑身无力。
除了以上茶叶以外,也可以使用一些薄荷茶,要注意避免长时间大量喝茶,容易产生副作用。
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