血糖高能不能吃冬枣（血糖高能否吃冬枣）

血糖高一般能吃冬枣，但要适量的饮食，不可以大量的吃冬枣。

血糖高和长时间不良的饮食习惯有直接关系，比如长时间吃甜食，会导致体内糖分无法正常排出体外而引起血糖升高，日常生活中一定要饮食均衡和多样化，要多吃富含粗纤维的食物，以低糖食物为主，必要时需要遵医嘱口服二甲双胍胶囊、阿卡波糖片等药物降低血糖。

冬枣当中含有丰富的维生素C，属于低糖的食物，能够起到降低血压的效果，可以补充体内所缺乏的维生素，提高身体抵抗力。