腰椎间盘突出小腿酸胀可能是长时间站立、腿部着凉、神经压迫等原因导致的，患者可以到医院检查确定原因对症治疗。
1、长时间站立：如果患者的工作需要长时间站立，可能会导致小腿部位的肌肉僵硬，引发小腿酸胀。可以适当的进行卧床休息，或者进行散步、健走减轻酸胀。
2、腿部着凉：如果患者不注意保暖，可能会导致腿部着凉，也容易出现小腿酸的情况，可以通过泡脚、热敷、按摩等方式缓解。
3、神经压迫：如果患者腰椎间盘突出的情况比较严重。突出的组织会压迫到神经根，可能会引起小腿酸胀。可以在医生的指导下使用美洛昔康片、尼美舒利分散片、布洛芬片等药物治疗。
除了以上常见的原因外，还有可能是过度疲劳导致的，具体的原因可以到医院就诊检查。
