腰间盘突出不能吃什么食物（腰间盘突出不能吃什么食物及水果）

腰间盘突出在饮食上并没有特殊的禁忌症，尽量避免吃一些辛辣刺激、糖量偏高、高脂肪类的食物等。

1、辛辣刺激：辛辣刺激性食物通常包括火锅以及麻辣烫等，如果吃了一些辛辣刺激性的食物可能会对身体产生刺激，从而会引起局部无菌性炎症加重。

2、糖分偏高的食物：通常包括点心以及奶油蛋糕等，如果吃了之后会给身体增加负担，还会引起肥胖，从而会引起症状有所加重。

3、高脂肪食物：高脂肪类的食物通常包括鸡皮以及肥肉和红烧肉等，在之后可能会给腰部的肌肉增加负担，引起病情加重，所以在生活中尽量少吃。