风池穴主要作用是什么，要注意什么

风池穴可以起到疏风解表、活血通络的作用，同时还可以起到缓解疲劳的功效，需要根据自身的情况进行理疗。

风池穴位于后颈部，通过按摩风池穴能够起到疏通经络的作用，同时还可以加快足部的新陈代谢以及血液循环，有利于改善局部出现的疲劳感。风池穴可以用于治疗风邪感冒所引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，但需要在专业医生的指导下进行按摩，能够避免对皮肤以及软组织造成损伤。

除此之外，通过风池穴治疗的同时，也需要多注意休息，避免过度劳累。