很多男性朋友，每天的除了工作就是各种应酬，烟酒不断，身体也是每况愈下。研究表示不规律的生活导致男性出现肾虚的情况越来越提前。妻子的抱怨，自己力不从心都困扰着男性，如果想要改变这一的生活除了要改变自己的生活习惯外，还可以吃些金蚧片，那么金蚧片的功效有哪些？除此之外还要注意些什么？
首先，朋友们可以先来了解一下金蚧片属于中成药物，金蚧片的主要成分有金樱子、蛤蚧、淫羊藿、韭菜子、山茱萸等其他中药，金蚧片对于治疗和缓解男性朋友勃起功能障碍有一定的效果，在生活当中被我们广泛使用。
其次，现在人们的生活压力是比较大的，所以现在的男性朋友更容易患有勃起功能障碍的疾病，对于性功能障碍的男性朋友们来说，在选择药物的时候一定要按照自己的身体情况来选择，比较常用的药物就有金蚧片效果也是不错的。
男性朋友如果想取得最佳治疗效果的话，我们一定要及时的改掉自己的不良的生活习惯，并且要学会定期的去医院复查，每天进行体育锻炼，这样也可以很好的预防男性疾病的出现，并且我们每天还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
金蚧片这种药物属于中成药物，虽然属于中药，但是男性朋友在选择的时候也是需要谨慎的，最好可以按照自己的实际症状咨询一下医生，按照自己的身体情况来选择。
滋补的食物有很多比如以下几个，枸杞子是一种药食两用的食物，具有非常好的滋补作用，枸杞子当中含有多种氨基酸，可以强身健体，是强精固肾、固本培原、抗衰老的佳品。山药也是一种药食同源的食物，具有健脾益肺、强精固肾的功效，将山药煎汤服用或者是煮成山药粥可以起到补肾壮阳、固精止遗的效果。莲子当中含有丰富的莲子碱、莲子糖等成分，还有丰富的钙、铁等矿物质元素，是非常棒的收敛强壮的健康食品，常吃莲子可以起到补肾固精的作用。鹿肉性质温和，并且十分的美味，在中医学当中鹿肉被看作是纯阳的食物，在所有的肉类当中它是补益肾气的老大，温肾壮阳的功效非常好。
上面介绍的这几种都是我们生活中常见的很不错的补肾壮阳固精的食物，男性朋友们可以多了解一下。另外肾虚的患者还应该多吃一些利尿的食物，如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、干果类等，这对于肾脏也是有着很好的保护作用的。
