哺乳期尽量不要吃一些大料，因为哺乳期经常吃大料，可能会导致奶水方面受到影响，特别是八角这是很常见的食物，但是如果哺乳期经常吃，很有可能会导致上火感染，甚至会引起一些恶心呕吐的不良反应，所以在平时尽量的不要吃这种。
八角的功效和作用
八角别称：舶茴香、舶上茴香、八角珠、八角香、八角大茴、原油茴、八月珠、大料、五香八角。八角是一种风味独特的调味料，其味微辣中伴有微甜，主要产于广西、广东等地。别名又叫大料、大茴香。八角的主要成分是茴香油，它能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃、行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。八角茴香的果实可入药。其性温，味辛。有温阳散寒，理气止痛之功效。用于治疗寒呕逆，寒疝腹痛，肾虚腰痛，干、湿脚气等症。
果实与种子可作调料，具强烈香味。八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品，其作用为其他香料所不及，也是加工五香粉的主要原料。八角在烹饪中应用广泛，主要用于煮、炸、卤、酱及烧等烹调加工中，常在制作牛肉、兔肉的菜肴中加入，可除腥膻等异味，增添芳香气味，并可调剂口味，增进食欲；炖肉时，肉下锅就放入八角，它的香味可充分水解溶入肉内，使肉味更加醇香；做上汤白菜时，可在白菜中加入盐、八角同煮，最后放些香油，这样做出的菜有浓郁的荤菜味；在腌鸡蛋、鸭蛋、香椿、香菜时，放入八角则会别具风味。
准妈妈是不可以吃八角的。在怀孕的时候很多准妈都有便秘的症状，所以就决定了吃东西的时候要清淡而富有营养，同时膳食纤维要足够，尽量减少吃上火温性的食物，如果吃了温热的调料，花椒、大料、八角等，容易引起便秘。
