脚骨折可以用热水泡脚吗（骨折泡脚的最佳时间）

脚骨折一般在7天以后可以进行泡脚。建议合理饮食，作息规律，避免剧烈运动，适当休息，以免影响骨骼恢复。

通常情况下，在脚骨折的前7天不建议泡脚，因为热水泡脚可以促进血液循环，加快新陈代谢，缓解疲劳的作用，但是骨折患者由于局部有炎症，通过热水泡脚，可能是局部毛细血管破裂从而诱发炎症，导致局部出现红肿疼痛的症状加重。一般情况下，可以在7天以后进行泡脚来缓解局部肌肉所出现的酸胀疼痛的现象。

除此之外，脚骨折患者还应多吃一些含有钙元素比较丰富的食物，促进骨骼恢复。