喂奶的产妇一般能吃泡面,但不要吃太多。
喂奶的产妇需要多注意增加营养,多吃一些含蛋白质以及含维生素的食物,这样有利于为身体补充营养,有助于提高乳汁质量,有助于宝宝生长发育。泡面营养价值比较低,里面含有油脂和盐分比较多,这里面添加了一些香精和防腐剂,哺乳期间可以适量的吃泡面,但不要过量的使用,否则会危害到身体健康,还可能会影响到乳汁质量。
平时少吃一些辛辣刺激以及生冷的食物,多喝一些汤水,保证食物多样化、营养均衡。
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