每天小腿酸累可能是长时间走路、睡眠不足、下肢静脉曲张等原因导致。
1、长时间走路：长时间走路会导致体内出现乳酸堆积，容易引起肌肉紧张，会有明显的小腿酸累，需要多注意休息，减少频繁走路，同时也可以通过局部热敷、按摩、针灸等方式改善。
2、睡眠不足：长时间睡眠不足或者是失眠症状会导致身体处于无力状态，也会引起每天小腿酸累。需要保持充足睡眠，做到劳逸结合，对于疾病恢复会有帮助。
3、下肢静脉曲张：出现下肢静脉曲张疾病，容易导致血液淤积在腿部，造成小腿酸累。需要配合医生穿弹力袜，帮助症状改善，必要时选择手术治疗。
除了以上比较常见原因，还可能是局部出现炎症病变或者是腰椎椎管狭窄引起，需要配合医生完善检查，对症治疗。
