糖盐水的配比大多数人并不是特别清楚，那糖盐水的比例究竟是什么呢？糖盐水制作配方为500ml水+盐4.5g+葡萄糖。可以配成5%糖盐水，即加入25g葡萄糖，或配成10%糖盐水，即加入50g葡萄糖。生活中，一般感冒发烧拉肚子容易造成脱水的现象，这个时候喝点糖盐水就可缓解虚脱。
小孩子容易出现腹泻，也就是拉肚子，如果拉肚子特别厉害的话，也容易出现脱水，也可以让孩子喝糖盐水。天气马上就要变热了，夏天的时候天气炎热，为了预防孩子中暑，家长也可以让孩子多喝一些糖盐水。每年夏天的时候，我都会让爸妈带孩子出去玩的时候，提前准备一杯糖盐水，我跟爸爸妈妈说：“你们出去的时候也可以没事就喝几口糖盐水。”为什么呢？夏天天气炎热，人出汗比较多，老年人容易导致血液粘稠，最终诱发脑中风等意外。所以，糖盐水对老人、孩子都非常有好处。
糖盐水，从字面解释很简单，糖+盐+水，能派什么用处，我经常用于替代补液，腹泻的时候，糖盐水在家里可以替代去医院补液，早孕反应严重的时候，少量多次喝糖盐水也能替代去医院补液，我记得有一个熟悉的孕妇早孕反应很厉害，她打电话向我哭诉，她要求补液，我说你去医院补液，在补液室里都是发烧的病人，你不怕传染到吗？你不怕，我还为你担心了，怀孕早期一定要预防感染，特别是病毒感染。你如果要补液最好去妇幼保健院住院，今天你先在家少量多次喝糖盐水。明天去医院查一下尿，如果有酮体可以住院。第二天，她来医院，我给她查就尿常规，结果酮体是阴性，我就说你没有指证住院，还是回家喝糖盐水吧。当然在喝糖盐水同时，还是要注意各种营养素（碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质和微量元素）的摄入。
人在腹泻时会丢失大量水分，大量脱水及低血容量性休克是腹泻最常见的严重并发症之一。所以，治疗腹泻时，大家最关键的要把身体的水补充足了，但是补充什么样的水呢？专家介绍，大家可以喝糖盐水，以糖占9成，盐占1份的比例，将它们用水兑到一块，那么发烧和腹泻，一会儿喝一点，就可以及时补充身体能量。
腹泻是儿童常见的肠道疾病，孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。腹泻时，机体不但丢失大量水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠、钾、钙及镁等。如果丢失超过一定限度，就会出现电解质紊乱，还可能出现酸碱中毒。此时不妨给孩子喝点糖盐水。人体摄取的蔗糖和淀粉等物质都必须先转化为葡萄糖，才能被人体组织吸收和利用。因此，直接补充葡萄糖可吸收和利用得更直接、更快速。儿童出现腹泻症状时，可口服糖盐水。具体配方：白开水500毫升加白糖10克（2小勺）加细盐1.75克，随时口服，也可以调解在牛奶、豆浆或菜粥等食品中服用。孩子腹泻时一定不能禁食，相反，要鼓励孩子多进食，可小量多餐。以流质和半流质为主，也就是奶、米汤、粥为主，孩子腹泻后一旦有尿少、哭时少泪、口唇干等脱水症状，家长一定要带孩子到医院。如果孩子脱水比较严重，就要考虑输液了。
