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蒸鱼用热水还是冷水(蒸鱼用热水还是冷水鲈鱼要蒸多久)

发布时间:2024-09-22 04:26:13   来源:大众养生网    
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在蒸鱼的时候需要用到的是热水,因为用凉水蒸鱼是不好的,会让鱼肉出现冷缩,肉质会变得比较紧实,这样在吃的时候会不嫩,蒸鱼需要选择专门可以蒸的鱼,再准备好一些葱姜蒜段,豆豉酱油等等,这样把鱼洗干净放上料后就可以蒸了。

蒸鱼用热水还是冷水

豆豉蒸鱼 材料金鲳鱼一条,姜片5大片,葱少许,红辣椒一个,豆豉一勺,盐一小勺,酱油半大勺,油两大汤匙

做法1.将鱼洗净,一边打上2道花刀,抹盐至鱼身,包括肚子里面。搁置一会。

2.姜,葱,红辣椒匀切细丝。

3.支好锅,放适量的水烧开。

4.将盘子底部放上姜丝再放下鱼。

5.撒上豆豉,再铺少许姜丝。

6.大中火蒸8分钟,起锅。

7.另起油锅将两大汤匙的油在热锅中烧滚热。

8.先泼酱油半大勺,再将热油泼在鱼身上。

9.摆上红辣椒丝和葱丝即成。(也可直接将油泼在葱姜上)

蒸鱼用热水还是冷水

小诀窍1.蒸鱼一定要铺姜丝,鱼的上下都要铺,可以去腥。 2.蒸鱼是一定要把水烧开,冒出热气才能将鱼入锅。 3.火候把握很重要,前约3分钟旺火,接着要转中火。旺火可以让鱼肉太快速的收缩,减少鱼肉水分的流失,保留鱼肉的鲜美。转中火是为了避免加热过于急速,造成鱼肉的爆裂,影响鱼的美观。 4.蒸鱼的水要一次加足。要是中途水不够,一定要加热开水。

清蒸鱼尾3.2分 14位评价收藏食谱号 204462 阅读 118,584次 收藏 51次

蒸鱼用热水还是冷水

小猪快跑 简介 鱼头和鱼尾的肉都是比较嫩滑的部位,而且鱼刺少,尤其适合老人小孩子吃。我们这里鱼头最贵,其次是鱼尾,鱼腩次之。鱼头可以做鱼头汤,剁辣椒蒸鱼头, 鱼尾清蒸红烧,鱼腩可以刮出鱼肉做鱼丸,红烧鱼腩 刚杀的鱼,腌过放入冰箱里,可以从尸僵阶段到自熟阶段,这个时候鱼肉中的多种蛋白水解酶开始发挥作用,使蛋白质分解成肽类和多种氨基酸。这样做出的鱼特别鲜美而且不腥,朋友们可以试一试,包括鸡,鸭,鸽子,都是新宰杀以后,放入冰箱低温30-60分钟以后再烹饪,味道特别鲜美材料草鱼尾巴1条,姜,香葱适量,花生油,生抽

做法1、鱼尾巴洗净切花刀放到盘子里。(容易入味)

2、下面铺上姜块,上面撒上盐,放一些姜片在上面。

3、倒一些料酒在鱼上,放入冰箱30-60分钟冷藏。

4、水烧开了以后,蒸8分钟。

5、倒掉盘子里的蒸鱼水。

6、在鱼身上撒入生抽和香葱。

7、锅烧热,加入花生油烧热,然后浇到鱼尾上。

小诀窍1 在盘子上铺大块的姜或者葱,这样把鱼尾放到上面,可以让下面有很多空隙例如水蒸汽把鱼尾的下部蒸熟

2 水开了以后蒸8分钟,就要把蒸熟的鱼尾拿出。这个时间恰到好处

3 倒掉蒸鱼的水,在鱼尾上,撒一些香葱

4 热花生油浇到鱼尾上,烫熟香葱,而且有香味儿

标签: 鱼尾 鱼肉 冷水 热水