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血指稠吃什么药最好(血指稠会有什么危险)

发布时间:2024-11-11 18:30:54   来源:大众养生网    
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如果我们日常的饮食比较荤腥,而且运动量也不多的话,那么是很容易导致我们的血管当中积累大量的垃圾的和脂肪的。这样就导致血液比较粘稠,长久如此,不进行改善的话,那么就会出现高血脂、高血压等疾病。那么,如果血脂浓稠的话,我们可以吃什么药物进行改善呢?

血指稠吃什么药最好

血脂浓稠适合的食物以及药物如下:

降血脂的药大致有7类.但是建议在医生的指导下服用,自己不要胡乱服用:

1,苯氧芳酸类:此类药物有非诺贝特,吉非罗齐,苯扎贝特等.

2,三羟甲基戊二酰-辅酶a还原酶抑制剂:此类药物有洛伐他丁,辛伐他丁,普伐他丁等.

3,烟酸类:此类药物中氧甲吡嗪较常用.

4,多不饱和脂肪酸类:包括各种植物种子油.如橡胶种子油,月见草子,水飞蓟种子的油和海鱼的制剂.

5,泛硫乙胺.

6,藻酸双酯钠.7,银杏类.这些药物都属于处方药,并且各有不同的针对,建议最后在医生的指导下进行服用.

血指稠吃什么药最好

适宜食物

1、主食及豆类的选择:可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米、绿豆、花生豆腐、大豆、及豆制品等;

2、肉、蛋、奶的选择:适当选择脂肪、胆固醇含量低的食物和有降低胆固醇作用的食物。

3、蔬菜的选择:可适当多选择具有降低血脂的食物,如洋葱、香菇、蘑菇、平菇、淡菜、萝卜、海带、大蒜、魔芋、黄瓜、苹果、山楂等;

4、其他:可选用降脂的绿茶,烹调用植物油,如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等,每日烹调油10毫升~15毫升。宜采用蒸、煮、炖、氽、熬的烹调方法,坚持少盐饮食,每日食盐6克以下。

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饮食禁忌

1、减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等;

2、忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物;

3、要避免饮酒。因为酒能够抑制脂蛋白酶,可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成,导致血脂升高。

标签: 食物 药物 的话 胆固醇