压抑太久的人可能会影响到心理健康、影响身体健康以及影响生活质量等，需要及时进行改善。
1、心理影响：如果患者的情绪压抑过久，可能会出现兴趣缺失，情绪低沉等现象，严重时还可能会产生消极以及悲观的情况，随着病情的发展，可能会发展为抑郁症。
2、影响身体健康：身体长期处于亚健康的状态，不进行示范，可能会影响到正常的食欲，还可能会出现心悸，头晕，睡眠障碍等症状。
3、影响生活质量：情绪压抑过久的患者可能会出现拒绝与他人交流，或者对任何事物不感兴趣的情况，严重时还可能会被身边的人所疏忽。
建议在平时适当的进行放松情绪等，能够避免不良情况的发生。
