人的性格有很多种，有的人性子慢，遇到什么事都不急不慌的，有的人则不然，遇到大事小事就会表现得特别急躁，这种人往往做起事来雷厉风行，性子也很直爽，而且也爱发脾气。人们常说，易怒伤肝，大动肝火后必然会损伤肝脏。不良情绪会加快疾病到来的速度，性子急躁的人应避免性格不好的那一面影响到身体健康。
一、性子急躁的人的行为特点
性子急躁的人往往工作认真执着，办事效率高。所以其实在工作和学业上更容易取得好成绩，获得事业的成功。为取得成就而努力奋斗；富有极大的竞争性；很易引起不耐烦；有时间紧迫感；语言和举止粗鲁；对工作和职务提出过多的保证；有旺盛的精力和过度的敌意。
二、性子急躁的人易患病症
医学界已经公认，性子急躁的人，在肝病及心血管疾病方面尤其高发。在冠心病患者中，这种类型的人的人占75.5%，在高血压患者中，这种类型的人占79.5%。同时临床还发现，这种类型的人与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。 有些人认为急躁可引起神经性皮炎，还易患上脂溢性皮炎、脂溢性脱发、面部毛囊虫感染、肛周瘙痒和外阴瘙痒等。一些人还易引发白癫风和银屑病及一些自身免疫性疾病，如天疱疮等。
三、性子急躁的人为何爱生病
性子急躁的人也是目前最明确的一种致病类型。对于这种性格或者说行为类型，与其说是其性格带来的健康问题，不如说是这类性格者，更容易出现敌视与愤怒情绪，从而让他们处于疾病的威胁之下。
四、性子急躁的人要注意些什么
对于性子急躁的人，应学会培养耐心，适当降低竞争意识，要有意识的注意休息，在不影响工作的前提下，学会有技巧的“偷懒”和放松。建议此性格的人，要穿宽松透气的衣服，避免摩擦，尽量不要去搔抓。不吃辣椒等容易引起人烦躁的食物，这样渐渐解除急躁，就不会急出皮肤病了。要学会调整自己的情绪，一味迁就可能会引发出更严重的疾病。
容易烦躁的人应常吃贝类,虾,蟹,鱼,海带等海产品,同时还要多吃富含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等.脾气不好时需要多补充钙,多吃牛奶,乳酸,奶酪.失眠烦躁时应多补充钙和磷,多吃大豆,牛奶,鲜橙,菠菜,栗子,葡萄,鸡,土豆,蛋类。
