月经老是不正常怎么办（月经老是不正常怎么办,该怎么检查怎么调理）

月经老是不正常可以通过日常调整、理疗改善、药物治疗等方法来做缓解。

1、日常调整：在日常生活中需要保持良好的情绪，要尽量避免球区过度紧张或者焦虑，同时还需要保持私密处的卫生和清洁。

2、理疗改善：可以通过针灸以及按摩的方法作用于腹部，能够达到加速局部血液循环和新陈代谢的效果，有助于缓解宫寒所造成的月经不正常。

3、药物治疗：可以在医生指导下通过口服逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物治疗。

除了以上方法，也可以结合日常运动锻炼等来做改善，要根据个人的情况来选择合适的方法治疗。