最近腿老是抽筋,可能是过度劳累、着凉、缺钙等原因所造成,一般需要根据不同的原因,在医生的指导下进行治疗。
1、过度劳累:如果长期从事体力劳动,可能会导致出现腿频繁抽筋,一般可以通过调整作息,以及适量的按摩改善。
2、着凉:在没有做好腿部保暖,腿部受凉后,会出现腿抽筋现象,一般可以通过局部热敷的方法进行缓解。
3、缺钙:在身体缺乏钙元素时,会导致肌肉活动受限,并且还会引起腿部抽筋的情况,通常需要尽早医嘱口服药物进行治疗,比如碳酸钙颗粒或者乳酸钙。
除上述之外,频繁抽筋,还有可能是低钙血症引起,需就医诊治。