骨质增生最佳治疗方法是什么，要注意什么

骨质增生最佳治疗是通过手术治疗，骨质增生通常是在骨头上出现关节疼痛症状，特别是走路过多和过度劳累后症状会加重，通过休息后能够逐渐缓解。

骨质增生可以在医生指导下使用，具有活血止痛药物缓解症状，比如抗骨增生片、骨刺消痛液等，还可以到正规医疗机构，通过按摩、推拿、热敷等方式缓解症状，对于症状严重的可以到正规医疗机构，通过手术把多余骨质剔除，能够缓解症状。

日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，还要饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。