年轻人干活腰疼该怎么办（年轻人干活腰疼该怎么办呢）

年轻人干活腰疼一般可以通过合理休息、加强保暖、使用药物等方法来进行治疗，能够达到缓解疼痛的作用。

1、合理休息：平时尽量不要劳累过度，否则会增加腰部的负担，而且也会使腰部出现疼痛的现象。

2、加强保暖：平时还需要做好腰部的帮助措施，尽量不要受到寒凉气的入侵，也可以避免不会出现疼痛。

3、使用药物：疼痛比较严重的情况下，则需要在医生指甲通过使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物来进行治疗。

除此之外，也可以通过针灸等方式进行治疗，能够达到缓解的效果。