怀孕初期会失眠吗（怀孕初期会失眠吗怎么回事）

怀孕初期有可能会出现失眠，属于正常的生理现象，不用特殊治疗。

女性在怀孕初期的时候，体内的激素水平和体内新陈代谢会出现异常，比如雌激素和孕激素以及泌乳素同时增加，当这些激素大量分泌的时候，就会干扰到孕妈妈的睡眠，容易出现失眠现象。随着胎儿逐渐的长大和生长发育，子宫也会逐渐的变大，增大的子宫压迫到膀胱组织，孕妈妈就会出现尿频和尿急以及经常起夜，这种情况也会直接影响睡眠，造成失眠症状。

日常睡觉前用温水泡脚，喝一杯温牛奶有助于睡眠。