怀孕可以吃白地瓜吗（怀孕可以吃白地瓜吗有营养吗）

怀孕一般可以吃白地瓜，但是不建议吃太多。

白地瓜属于一种较为常见的粗粮，含有大量的膳食纤维，通常可以促进肠胃蠕动，还可以促进食物的消化和吸收，从而能够促进排便，一般对于便秘能够起到预防以及改善的效果，另外白地瓜口感香甜软糯，也有助于增进食欲，通常对于孕期食欲不正能够起到辅助改善的作用，但是在血糖偏高的情况下，不建议吃太多，以免导致血糖骤升。

怀孕期间还需要按时到医院进行孕检，另外在身体出现不适症状后，也需要及时到医院就诊。