大家都知道血糖的高低是不受我们个人意志所控制的，在一般情况下，饮食、运动、心情和睡眠等多方面的因素都会影响到血糖的数值。当身体健康状况比较好的时候，就可以把血糖的数值控制在一个比较小的范围之内，但是当患上了糖尿病这样疾病的时候，血糖就会出现波动比较大的现象。
血糖波动大是怎么回事
1、过多食入高油脂食物：
引起胰岛功能不能很好分泌胰岛素使血糖升高。
2、长期便秘：
导致代谢紊乱，血液循环不利，影响血糖。
3、饮水不足：
导致代谢失衡，影响血糖。
4、气候因素：
寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重;夏季炎热多汗，注意补充水分，否则血液血液浓缩而血糖增高。
5、感冒：
感冒后可使血糖升高。
6、患者因外伤、手术、感染发热，严重精神创伤，呕吐、失眠、生气、焦虑、烦躁、劳累、以及急性心肌梗塞等应激情况：
可使血糖迅速升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。
7、药物剂量不足：
有的患者自行将药物减量;有的长期不查血糖，以致血糖升高后原来剂量未及时调整，会因药物剂量不足，造成血糖升高，甚至出现酮症酸中毒。
8、工作环境、生活环境的突然变化：
导致病患者暂时性机体不良反应。
血糖波动大的危害
短期的影响：
主要表现在症状方面，比如头晕、视力模糊、口干、多尿等，所以患者在住院期间如果起初血糖非常高的话，医生采取的治疗方案也是循序渐进、缓慢降糖，否则血糖骤降就会出现类似低血糖的反应，医学上称之为反应性低血糖。所以糖友降糖切莫心急。
长期的影响：
是并发症的发生和发展，尤其是与糖尿病的血管病变密切相关。有研究表明，体内高血糖波动会引起氧化应激，并促进内皮细胞凋亡，而内皮细胞的损伤是造成血管病变的关键环节，因此血糖波动推动了糖尿病血管并发症的发生和发展，同时反复波动的高糖环境对内皮细胞形态和功能的损害比持续稳定的高糖更为严重。
