怀孕特别难受可能是由于孕反应造成，要通过饮食改善、听舒缓音乐、药物等。
1、饮食改善：发育特别难受，可能是孕早期，由于体内毒性激素和雌激素水平明显的波动，出现的孕反应，会出现恶心呕吐症状，饮食上要多吃新鲜蔬菜和清淡食物，能得到一定改善，比如菠菜、柠檬、话梅等。
2、听舒缓音乐：孕期特别难受，如果是孕反应可以转变注意力，听一些舒缓音乐，对于帮助改善孕反应能起到一定帮助。
3、药物：怀孕特别难受是孕反应引起影响到进食会出现营养不良，需要在医生指导下服用药物调理，比如维生素D6。
会议上的方法也可以通过适当走动或者散步，能帮助缓解难受症状。
