刚怀孕能吃韭菜吗（刚怀孕能吃韭菜吗?有影响吗?）

刚怀孕通常可以吃韭菜，但要注意摄入不要太多。

刚怀孕身体内的激素波动明显升高，胎儿和孕妇对营养需求量比较大，要多吃点营养食物，韭菜是常见的蔬菜，当中含有很丰富的维生素、淡水化合物以及人体所需要蛋白质，少量吃韭菜可以有效加速肠胃蠕动，能缓解孕期的便秘，韭菜当中含有硫化物和纤维素有利于胎儿发育，韭菜属于辛辣和刺激性食物，如果一次摄入过多可能会造成胃酸分泌过多，诱发肠胃不畅。

孕初期要禁止性生活，多吃些营养的食物，避免性生活。