艾灸哪里可以减肥（艾灸哪里可以减肥腹部）

通常情况下，艾灸大横穴、天枢穴、下脘穴等穴位，能够辅助减肥。

1、大横穴：位于腹部，能够舒筋通络的效果，也能够缓解腹痛、腹泻的症状。

2、天枢穴：适当的艾灸这一穴位，能够调理局部的经络，改善经络不通的情况，也有利于代谢。

3、下脘穴：主要位于上腹部，肚脐中上部，艾灸这一部位能够缓解腹痛、腹胀的症状，也能够去除体内的寒气。

除此之外，也可以适当的艾灸腰阳关穴、足三里穴、合谷穴等穴位。平时也需要严格的控制饮食，减少热量的摄入。