西洋参是生活当中很常见的一种补品。很多的人还会每天都冲泡这种食材。西洋参虽好，但是有些时候我们却不能食用。很多的人盲目追求西洋参的效果，从而忽略了西洋参的禁忌。那么，大家知道在吃西洋参的时候，需要注意哪些问题吗?下面我们看一下西洋参副作用及禁忌来一下。
西洋参特别大补，很适合身体虚弱的人，下面就给你们好好的说一说西洋参的功效与作用。
西洋参特别大补，很适合身体虚弱的人
西洋参的功效与作用
益胃助消化
现代医学研究表明，西洋参对慢性胃病和肠胃衰弱有助效，从而促进胃肠的正常运转，有助于消化系统的健康运作。
抗应激能力
科学研究表明，西洋参具有抗缺氧、抗高温、抗寒的作用。
提神醒脑
西洋参具有提神醒脑的作用，对于疲劳没有精神的人来说，西洋参是一种不错的选择。
延缓衰老
西洋参对延缓衰老有着一定的作用，因为西洋参根多糖以能使血清中过氧化脂质的降解产物丙二醛含量明显降低，而使超氧化物歧化酶的活性显著增高，这些都提示西洋参能够有效地提高机体和细胞的抗氧化损伤能力。而西洋参的延缓衰老作用正是通过其抗氧化、提高机体的免疫力、清除自由基、降低代谢率等作用来实现的。
其他作用
西洋参还具有抗利尿、镇痛止血等作用。
