四岁宝宝缺钙怎么补（四岁宝宝缺钙怎么补钙）

四岁宝宝缺钙可以通过饮食补充、服用钙制剂、服用维生素D药物补。

1、饮食补充：宝宝出现缺钙的情况，可以让宝宝多吃一些含钙的食物，比如牛奶、虾片，豆制品等，能起到一定的补钙效果。

2、服用钙制剂：如果宝宝缺钙比较严重，需要在医生指导下服用一些钙制剂的药物改善，比如葡萄糖酸钙口服液、醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物。

3、服用维生素D药物：在给宝宝补钙的同时，还要服用一些维生素D的药物，能够促进钙质的吸收和利用，比如维生素D2软胶囊、维生素AD滴剂、维生素D滴剂等。

除了以上的方法，还要多让孩子晒太阳，有助于促进钙质的。