老人的身体体质相对比较差，平时容易出现咳嗽的现象，当老人出现长期咳嗽的时候，一定要找到具体的原因，及时进行正规的治疗，平时生活要加强饮食调养，注意一些饮食保健，可以适当的喝些花茶泡水，可以放入白芍花和金银花，有润肺止咳的作用，另外在咳嗽比较严重的时候，也可以吃白糖煮鸡蛋，也有很好的调理效果。
老人咳喘吃什么效果好
1、花茶泡水
用白芍花和金银花泡水喝，能起到很好的润喉润肺的作用，还能有效去降肝火，所以用来治疗老年人出现的咳嗽症状，效果很不错。白芍花和金银花泡水应该用刚烧好的白开水进行泡制，泡好后将其倒入保温杯中，日常当做茶水饮用，喝上几日后，老年人的咳嗽症状明显可以得到好转。
2、蜂蜜黑木耳泡水
蜂蜜具有润肺止咳的作用，日常多吃蜂蜜非常有益于老年人的健康。而黑木耳具有很强的排毒抗菌作用，将二者搭配起来食用，用来治疗咳嗽再合适不过了。但是在泡水时，应该先将黑木耳用热水蒸熟，然后加入适量蜂蜜，用沸水一起泡，喝的时候连同黑木耳一起服下，咳嗽很快就能好起来。
3、白糖煮鸡蛋
如果老年人出现咳嗽，吃一吃白糖煮鸡蛋，效果也是很好的。在煮锅中加入一杯水，烧开后滴入几滴食用油，并加入少许白糖，然后打碎一个鸡蛋到锅中，一起煮沸后，连同鸡蛋一起吃下，连续吃上两三日，咳嗽即可消除。
4、冰糖雪梨
生活中大家用来润肺止咳的最常见的方法就是，食用冰糖雪梨，这对老年人来说，同样适用。将雪梨去皮去核后，与冰糖一起置于瓷杯中，然后隔水加热，待冰糖彻底溶化后，吃梨饮汁，即可以快速缓解咳嗽症状。
5、姜水
如果因为风寒，老年人出现咳嗽现象，可以通过服用姜水来解决。方法是，可以直接用新鲜的生姜泡水喝，也可以将姜与杏仁、萝卜一起加水煎煮，煮出来后，服用汤水，也可以很好的治疗老年人出现的咳嗽症状。老年人出现咳嗽是很常见的一种现象，所以日常可以多吃一些润肺润喉的食物，不仅可以有效缓解咳嗽现象，还能预防咳嗽的出现。上述五种食物都是有利于治疗老年人咳嗽的食物，日常老年人可以适当的多吃。
