血压太高怎么快速缓解（血压太高怎么快速缓解按摩什么地方缓解快）

血压太高缓解方法可以通过安静休息、调整饮食、口服药物等方式缓解。

1.安静休息：血压太高可能与长期过度劳累生活不能得到充分休息等因素有很大关系，通常情况下可以通过适当休息方式进行缓解。

2.调整饮食：血压太高可能与长期不良饮食结构有密切关系，在生活中要及时调整饮食，饮食方面应该选择清淡易消化食品。

3.口服药物：血压太高通常可以在医生指导下口服降低血压药物治疗，比如口服复方利血平片、马来酸依那普利片、罗布麻降压片等药物治疗。