浑身肉疼一碰就疼可能是剧烈运动、上呼吸道感染、植物神经紊乱等原因导致，可以根据病因选择适合的治疗措施。
1、剧烈运动：如果患者在短时间内剧烈的运动，容易导致乳酸堆积在全身的肌肉上，从而引起以上症状属于正常的现象，需要多注意休息改善。
2、上呼吸道感染：当机体受到病毒感染，可能会引起上呼吸道感染，从而出现以上症状，需要遵医嘱选择银翘解毒丸、桑菊感冒片、连花清瘟胶囊等药物治疗。
3、植物神经紊乱：患者出现浑身肉疼的症状，可能跟植物神经紊乱有关，需要遵医嘱选择谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等药物治疗。
除以上的原因以外，可能跟类风湿性疾病有一定关系，需要到医院就诊，根据自身病因选择合适方法治疗。
