阴虚体质可以适当的喝一些菊花茶、麦冬茶、西洋参茶等茶饮，应该会比较好。
1、菊花茶：阴虚体质通常是先天不足，和后天生活方式不当等原因所导致的体内阴液不足，容易引起阴虚内热，可以适当的喝一些菊花茶，菊花茶具有滋阴润肺、清热解毒的功效，有利于缓解阴虚引起的手心潮热、心烦意燥等症状。
2、麦冬茶：麦冬茶可以起到清肺燥热的功效，能够滋阴生精，针对于阴虚体质引起的虚劳久咳、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。
3、西洋参茶：西洋参茶有一定的滋补作用，能够安神补肾，对于肾阴虚体质有一定的好处。
以上只可当做食疗不可药用，必要时还要遵医嘱进行用药。
