一个人心脏的健康太重要了，有心脏病的都患者平时要注意按时服药，避免情绪波动大，平时不能熬夜，每天早睡早起，按时休息，平时吃一些对心脏好的食物，很多心脏病的患者都装心脏起搏器，有的人不了解为什么要装心脏搏器，为什么要装心脏起搏器？接下来我们来看看吧。
一.为什么要装心脏起搏器？
1.心脏停跳3秒以上或心率经常低于40次,尤其是出现眼前发黑、突然晕倒的患者,应该植入起搏器.这也是起搏器最主要和最初的治疗范畴.
2.心脏收缩无力,疾病若破坏了心肌,或改变了其原有形态,会导致心肌无法有力收缩.
3.心跳骤停,心脏停止跳动数分钟就能致死,一些疾病可引发心跳骤停或致命性恶性室性心律失常(如快速室性心动过速、心室颤动),可以安装具有除颤器功能的起搏器,能恢复心脏有规律的跳动.
二.吃什么对心脏好？
研究人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 水果类： 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。
1、 樱桃，能帮助人保护心脏健康 黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助。
2、鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”，老人、孩子更要及时补充。 吃过肉记得喝鲜汤，最优质的汤非鸡汤莫属，特别是母鸡汤，还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其是冬春季，也就是现在喝效果更好。
3、内脏与饮食 中医认为，人的五脏六腑各司其职，控制影响人的健康。人的记忆、思维等活动隶属五脏所主，即心藏神，脾藏意，肝藏魂，肺藏魄，肾藏志。各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养。而人射入的特定食物又会对内脏有正面或者负面的影响。 五脏包括心，肝，脾，肺，肾 心脏是人体生命活动的主宰。心脏主阳气，主血脉，主心智。素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。
4、鱼类（脂肪酸）。鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃（大蒜等）。
5、适量饮用红酒有利于心脏。注意，只是红酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。
6、动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量食用鸡心，猪心等。
预防心脏疾病，早餐尽量多摄取热量，晚餐则尽量少碰油腻食物。晚餐尽量清淡，摄取热量不要超过全天的30%。油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏：牛油，动物食品，全脂奶等。含不饱和脂肪的花生酱，花生油，花生果，橄榄油等对心脏有好处。
三.注意事项
平时注意不要熬夜，坚持锻炼身体增强抵抗力，平时多喝温开水，不吃油腻食物。
2.头发里有湿疹怎么办
头发里有湿疹怎么办？
头部皮肤如果出现湿疹使人痛苦不堪，湿疹会出现瘙痒，红疹，破了还会流脓水，出现湿疹要及时对症治疗，平时多吃一些对皮肤好的食物增强抵抗力，保持头皮卫生，洗头发的时候可以用盐水洗可起到消炎的效果，洗头发的水温不要过热，避免烫到头皮，头发里有湿疹怎么办？接下来我们来看看吧。
一.头发里有湿疹怎么办？
选择炉甘石洗剂清洗头发，之后配合维生素C，钙剂，氯雷他定片口服。
二.平时吃什么对皮肤好？
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝
卜、绿豆、意仁等。
忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食
多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。
三.3种湿疹食疗方
1.茅根苡仁粥
组成:鲜茅根30克，生苡仁300克。
用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。
功效:清热凉血，除湿利尿。
主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。
2.苡仁绿豆粥
组成:绿豆50克，薏苡仁50克
用法:加水煮粥服食。
功效:清热利湿。
主治:急性湿疹皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
3.绿豆百合苡仁汤
组成:绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。
用法:将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，连服数日。
功效:清热解毒，健脾除湿。
主治:脾虚湿盛型湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，口炎，舌苔腻者。
