腰椎孔镜手术后还能去健身吗（腰椎孔镜手术后还能去健身吗视频）

腰椎孔镜手术后不能去健身，需要在身体完全恢复到稳定状态后才能去健身。每个人身体状况不同，护理情况不同，在恢复时间长短上也会存在差异。

腰椎孔镜手术属于微创手术，在手术时候只会在腰椎部位打小孔，对身体伤害性较小，不过短时间内不能恢复到正常状态，健身容易牵拉局部皮肤组织，有可能还会引发疼痛，影响伤口部位恢复。

在恢复期间需要注意休息，还要做好伤口部位护理工作，要遵守医嘱定期到医院复查，身体完全恢复后可以坚持健身。