丝瓜熬水的功效与作用（丝瓜熬水的功效与作用和副作用）

丝瓜熬水主要能够达到美容养颜、清肺化痰、缓解痛风等多种功效。

1、美容养颜：丝瓜熬水之后含有丰富的维生素C和B族维生素，能够达到抑制黑色素生成的效果，而且还能够达到美白和嫩肤的作用。但是需要长期坚持使用，不能够达到立竿见影的效果。

2、清肺化痰：西瓜熬水能够达到清肺化痰的效果，能够稀释痰液，促进痰液尽快的排除，同时对于支气管炎或者是肺炎也能够起到很好的调整。

3、缓解痛风：丝瓜熬水能够抑制人体内的尿酸生成病，才能够促进人体内的尿酸排出，对痛风有很好的预防作用。