腰痛灸哪里（腰痛灸哪里立竿见影）

腰痛灸后溪穴、养老穴、人中，也可以选择命门穴、腰阳关、肾俞等。

腰痛引起的原因是不能确定的，通过艾灸的方法是可以达到加速局部血液循环和新陈代谢，能够帮助改善局部肿胀或者疼痛的。以上的穴位在艾灸的过程中都可以达到改善腰部疼痛的效果。

腰部疼痛有可能是腰椎间盘突出所导致，也不排除是肾结石的因素所引起的，也有可能是腰肌劳损。对于疼痛症状比较严重的情况下，就可以通过口服布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片等药物来做治疗。