很多女性朋友们对于艾灸非常的钟爱，主要是艾灸理疗可以治疗身体上许多疾病，不用吃药就能够解决问题对人们来说是治疗的首选。正是因为艾灸的治疗非常的广泛，很多人都在思考艾灸可以治疗抑郁症吗?艾灸治疗主要是通过穴位调理身体，所以人们可以通过相应的穴位来治疗抑郁症。
一、艾灸治疗焦虑症
有人通过艾灸无意中治疗了抑郁症和焦虑症，部分病人都取得了很好的疗效。但是在艾灸治疗的同期自己还要很好的调整心态，所谓“心病还须心药医”就是这个道理。
艾灸是种身体自调的一种治疗方法，我们用艾灸的方式调整我们自体的阴阳平衡。也就是说,如果你阴虚阳亢和肝郁，用艾灸可以调整到阴平阳秘，疏肝理气。
二、艾灸治疗焦虑症取穴
1、百会穴
百会穴有开窍醒脑、回阳固脱之功效，主治目眩失眠，焦躁，阳气不足，神经衰弱等。
百会穴：百会穴因为有头发而不能用艾灸盒或艾条悬灸，这样如果自己操作，很容易烧掉头发，你可以用初阳艾灸仪进行艾灸。
另外也可以使用隔姜灸，切一块一元钱硬币厚的姜片2-3片，上面用牙签扎上眼。上置大手指肚大小的艾壮一壮，点燃分散头发，放在百会穴位，每次置放3-5壮。
2、膻中穴
膻中穴具有调理人身气机之功能，可用于一切气机不畅之病变，诸如肺气不降之上逆、心之气血郁滞以及肝气郁结等症。
膻中穴：膻中穴可以用初阳艾灸仪艾灸，每穴艾灸10分钟。也可以手持艾条艾灸，用艾灸仪艾灸可以多处艾灸，节省劳动力。
3、肝俞穴
肝俞穴疏肝利胆，理气明目。主治黄疸，胁痛，胃痛，吐血，衄血，眩晕，夜盲，目赤痛，青光眼，癫狂，痫症，脊背痛，及急、慢性肝炎，胆囊炎，神经衰弱，肋间神经痛等。
肝俞穴：肝俞穴配肾俞穴、太溪穴主治健忘、失眠。
可以用初阳艾灸仪艾灸，每穴艾灸10分钟。也可以手持艾条艾灸，用艾灸仪艾灸可以多处艾灸，节省劳动力。
4、内关穴
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
内关穴：《备急千金要方》：“凡心实者，则心中暴痛，虚则心烦，惕然不能动，失智，内关主之。”
艾灸内关穴有宁心安神、理气止痛之功效。
可以手持艾条艾灸，每次10分钟。
5、阳陵泉穴
阳陵泉穴可以治疗经脉通络上的病证：依其足少阳经的循行、针感的走向和穴位的所在，循经取穴，本穴治疗本经经脉循行通络上的下肢、髀枢、胁肋、颈项病，以及肝胆火旺，循经上扰的眼、耳、头部病变。
阳陵泉穴：艾灸阳陵泉能激活胆经气血，舒缓胆经循行之处，由肩膀到肋骨，至腹下，能达到温通经络，行气活血的功效。
可以手持艾条艾灸，每次10分钟。
除了艾灸，积极调整心态就显得非常重要了。树立战胜疾病的信心，学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。保证睡眠，保持乐观情绪，学会放松。这些都非常重要。焦虑症用艾灸治疗只是个辅助治疗，而你自己调整治疗才显得尤为重要。
