红参是比较常见的一种药材，其在生活中也是比较多见的。红参片对于女性朋友来说是有很多好处的，比如补血益气、安神补脑、预防高血压等等，这些好处都是非常有效的。红参片的吃法也是有很多种的，比如泡茶喝、熬粥喝也是非常不错的。
1.补血益气、红参是人参的熟用品，大家都知道人参的神奇功效，其实红参和人参的功效也是差不了多少的。红参能大补元气，复脉固脱，益气摄血。红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、都可选用红参进补。
2.安神补脑、中医指出红参主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目。因此，长期食用红参的话,具有安神补脑的功效。经常性失眠、记忆力较差的朋友们可以经常食用红参来缓解失眠，放松神经，尤其是处于更年期的女性。
3.增强抵抗力、红参有很好的滋补效果，在补虚方面的效果非常好，长期的服用红参是可以提高人体的免疫力，并且还能够抗疲劳。
4.预防高血压和血脉硬化、红参能调节机体免疫功能;降低血液粘度，抑制栓塞形成;具有抗放射活性，还能降低人体内脂肪含量。
