胃反酸吃什么好（胃反酸吃什么好的快）

胃反酸可以吃一些鸡蛋羹、软面条、小米粥等，可以减少对肠胃的刺激。

1、鸡蛋羹：胃反酸主要是胃部出现了炎症，导致胃酸分泌过多就会引起胃部不适，而鸡蛋羹比较柔软，营养价值比较高，可以补充体内所需的能量。

2、软面条：软面条属于软糯易消化的食物，吃过之后能够帮助中和胃酸，减少胃部的负担，比较适合胃反酸的人吃。

3、小米粥：小米粥有米油物质，具有暖胃和保护胃黏膜的作用，能够辅助抑制胃酸分泌，防止胃酸过多引起的胃痛。